Une fois qu’on met le nez dans les recherches sur l’alimentation, on ne sait plus vraiment quoi manger. Faut-il boycotter les produits laitiers ? Doit-on arrêter le sucre raffiné ? …
Nutrition
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Comment gagner du temps en cuisine ?
7 décembre 2017Vous aimez cuisiner mais ne pouvez pas passer trop de temps derrière les fourneaux ? Vous cherchez à gagner du temps lors de la préparation de vos repas ? Voici quelques…
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Pourquoi et comment planifier ses repas ?
27 novembre 2017Si je vous dis » on mange quoi ce soiiiir ? « , vous reconnaissez quelqu’un ? Pour en finir avec cette éternelle question à laquelle vous cherchez constamment une réponse, pensez…
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Mon avis sur l’application Yuka
5 octobre 2017Choisir ses produits alimentaires en fonction des valeurs nutritionnelles est parfois un vrai casse-tête. L’application Yuka vous aide à choisir les produits les plus sains au supermarché. Elle scanne et déchiffre les étiquettes nutritionnelles…